如何使用纯香精油?


如何使用纯香精油?

 

1) 薰蒸

先把适量的水注入薰台盘中,然后滴入4-6滴纯香精油,再把点着之蜡烛置于薰台盘下,数分钟后,澹澹香气便会散发于室内,令家居产生温馨和谐的气氛。

 

2) 直接吸入

只需在冒着蒸气的热水内加入5滴纯香精油,然后将蒸气吸入即可。为避免蒸气散失,可将毛巾覆盖头部,以蒸焗的方法,更直接地吸入升冒的香气。

 

 

3) 沐浴

将6-10滴纯香精油倒入装满温水的浴缸内,即可进行沐浴,大约浸泡20分钟,便能充份地享受全身鬆弛的舒适感觉。

 

 

4) 按摩

香薰按摩疗法可根据您的情绪及所选用的纯精油而达到促进血液循环、鬆弛神经及振奋精神的作用。加5滴纯精油于10ml之基础油中溷合,充份地涂于皮肤上并作适当之按摩,精油便会缓缓渗透至皮肤组织,进入微血管,藉着血液运输系统带到病原器官,功效快速、直接。

 

 

5) 洗脚

 为让脚得到舒展,把4至5滴薄荷及迷迭香滴入装着热水的盆中,再将脚放入浸泡。

 

 

6) 洗手

 把手泡在加入4滴薄荷香水的热水中,可减轻手部龟裂。

 

 

 

注意:

 

1) 纯精油乃高浓度之浓缩液,每次使用时,只需把数滴纯精油与基础油或乳液稀释后方可使 用。切勿内服,如不慎误食,必须找合格医生检查。

2) 香薰疗法有良好的按摩效果,同时适用于婴儿及小孩,使用量为成人之一半。

3) 非每种纯精油皆适合孩童使用(依说明),请将纯精油置放于孩童不易触碰之处。

4) 孕妇、羊癫症患者或正接受葯物治疗者,必须经合格医生批淮方可使用。